上学恐惧症属于恐惧症的一个常见发病类型，多发生在中小学学生身上。心理指出，要想帮助孩子解决上学恐惧症，首先需要摸清楚孩子患上上学恐惧症的根本原因是什么，然后以此为根本从心理上多开导他们。如果上学恐惧症病情严重的，还需要求助于专业心理医生来救治。
以下是上学恐惧症的常见发病原因，供大家参考：
饮食不当。在假期里，学生们没有什么学习上的压力，脑力劳动减轻，精神处于放松状态，同时活动及体育运动量相对减少，家长也想借此时机给孩子补养身体，学生们的进食往往没什么节制，从而造成营养过剩，使身体发胖，有的学生还暴饮暴食，甚至会出现急性肠胃疾病。
荧屏伤害。看电视、玩电子游戏机、上网是许多学生在假期中的&ldquo 项目&rdquo 。有些学生自控能力不强，废寝忘食，连续十几个小时打&ldquo 车轮战&rdquo 。 久坐不动，缺少运动，会造成大脑疲劳，给眼睛、肢体带来损伤，并造成睡眠不足，导致脑垂体分泌生长激素不足，影响身高增长。
起居无序。由于假期没有明确的作息时间，原有的生活规律被打破，睡眠时间得不到，体内生物钟发生紊乱，造成食欲减退，引起营养不良、精神不振。
总而言之，上学恐惧症多是因为孩子的心理原因所导致的，需要家长朋友多多注意，切不要以暴力手段来强制孩子去学校，这样做只能会加重孩子的厌学心理。如果广大网友对于孩子的心理问题还有什么疑问，都可通过本站在线咨询的渠道，获取心理的帮助。
