生活中很多人都知道抑郁症其实是非常有害的。人们对抑郁症的理解就是整天闷闷不乐，行为异常到自杀的地步。那么抑郁症的具体表现和症状有哪些呢?这就需要我们对抑郁症有特别详细的了解。同时，也让更多人及时发现自己的症状。一旦出现这种现象，要及时纠正。
抑郁症的具体表现和症状有哪些?
1、情绪表现异常。一些被抑郁症困扰的人，有时为了避免被他人发现，有时会刻意隐藏和压抑抑郁情绪的表达，所以这也使得身边的抑郁症非常难以察觉。不过，这种刻意的压抑，终究也不同于自然的情绪表达。相信如果身边的人注意了，也能及时发现。
2.自杀念头或行为。自杀是抑郁症患者解决自身情绪问题的手段。如果有人对自己的亲人流露出自杀的念头或者表现出一些非常明显的补偿行为，就应该开始为以后做打算，然后当周围的人发现的时候，一定要时间进行干预。大多数抑郁症患者经过治疗后可以恢复正常生活，所以我们干预的直接目的就是避免自杀。
3.突发的重要生活事件。突如其来的生活事件往往给人极大的无助感，使人的情绪状态波动很大，容易导致抑郁。例如，一旦亲人去世、失恋、失业、残疾、绝症查出等事件发生，身边的人就需要多关注伤者，时间了解他们的心理活动，帮助他们走出阴影。
4.失去兴趣和意义感。失去生活的乐趣是抑郁症的一个非常明显的症状。当我们周围的人对我们曾经非常热衷的活动变得漠不关心时，我们应该多加注意。一些明显的表达，比如“我什么都不想做”、“我觉得生活很无聊没有意义”、“我对某某没兴趣了”，可能是求救来自抑郁症患者的信号，需要我们的发现和帮助。
5.明显的异常行为。例如，孩子学习成绩突然下降，社交退缩(不愿上学或与朋友交往)，成人突然对性失去兴趣，失眠，食欲不振，经常抱怨，注意力不集中，工作表现下降，而记忆力减退可能预示着某些心理问题。如果身边的朋友突然表现出这些问题，一定要引起重视。
