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失眠症的具体症状有哪些呢

失眠是困扰很多人的疾病。这种病虽然不是很严重,但是如果持续时间长了,就会导致更多的并发症。但是,很多人对失眠并不是很了解。治疗失眠,要知道疾病的症状。

1.早上很早就醒了,醒了之后就睡不着了。

2.躺在床上,习惯性的在床上辗转反侧,难以入睡,这是失眠突出的表现。

3.平时经常从噩梦中惊醒,感觉整晚都在做噩梦。

4、睡眠浅,而且睡不着,睡眠时间也会减少。但它对声音和光线也很敏感,特别容易惊醒,醒来后会很难再入睡。

5.很多失眠的人在睡不着的时候喜欢胡思乱想。然而,他们越想越睡不着。

6.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁,而神经衰弱患者的症状会加重失眠,对患者造成很大的影响。

7.睡了之后还是恢复不了精力,一天都会昏昏沉沉没精神。

长期失眠也会影响我们的身体健康,所以我们也要重视这个病。其实失眠并不难治好。如果身边有失眠的患者,一定要帮助他们尽快得到治疗,同时也要注意在生活中进行调整。

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