睡眠是身体养精蓄锐,滋养心神必要过程,一旦出现失眠,尤其出现严重长期失眠,对于人身体身体健康损害非常可怕,很多年轻人不在意失眠却铸成大错,从而造成对身体不可挽回损失。那么,失眠症的常见症状都有哪些呢?
1、睡眠浅,而且不能熟睡,睡眠时间也会出现减少。然而,对声音和灯光也特别的敏感,特别容易被惊醒,在醒后就会很难再次的进入睡眠。
2、很多失眠的人,睡不着就喜欢胡思乱想,然而,就越想越睡不着。
3、长时间的失眠就会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱的患者病症就又会加重失眠,更会给患者带来很大的影响。
4、睡过之后,仍然不能恢复精力,而且还会出现整天昏昏沉沉,没有什么精神。
5、失眠症的症状发病时间其实是可长可短,轻者几天就可以好转,严重的话,就会持续数日难以恢复。
以上便是失眠症的常见症状,如果还有什么疑问,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!