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有严重恐惧症该怎么办

恐惧症严重时,对患者的生活或工作会有很大的负面影响,如社交恐惧症,患者会把自己关在家中,拒绝一切社交和外出。严重恐惧症是如何形成的呢?

强烈的刺激体验

情绪既是对刺激物的一种反应,又是产生一系列反应的原因。如果消极的情绪过于持久,体验过于深刻,就会破坏情绪的信号功能和调节功能,引起心理活动和行为方式的混乱。因此强烈的刺激往往会造成严重恐惧症。

严重的躯体反应

恐惧产生时,常伴着一系列的生理变化,如心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高、脸色苍白、四肢无力,甚至失去知觉而晕倒等等,这些生理功能紊乱的现象,加剧了恐惧症状,并往往会导致或促使躯体疾病的发生。

严重恐惧症需用心理治疗

恐怖症单纯采用药物治疗,有时效果欠佳,常不易。现代医学采用以行为治疗为主的心理治疗方法,效果良好,可望,并且对纠正性格缺陷也颇为有益。

心理治疗不排斥必要的药物治疗。不少患者经过系统心理脱敏治疗后,再给予药物治疗,可以加速恐怖症状的消失,巩固疗效。一般采用抗焦虑剂,以氯硝基安定效果好。有时药物治疗对某些病人可有意想不到的治疗效果。

恐怖症的预后良好,只要诊断明确,患者主观上坚持治疗,通过心理治疗和药物辅助治疗,即使长达10年病程的恐怖症患者仍可望取得满意的疗效。

因此患上严重恐惧症的人不要担心,更不要害怕,只要积极地接受心理治疗,克服恐惧症不会很难。

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