考前恐惧症是大多数学生都常常患有的一种考试障碍，经常在考试之前就会感到心慌意乱、头晕呕吐，精神不集中，反应迟缓等等不良现象。当您具有上述的现象时，您是否已经换上了考前恐惧症了呢？下面有个考前恐惧症测试，您可以通过这个测试题来看看您的考前恐惧症程度：
考前恐惧症评分规则：
本测验共32道题，每题4个答案：A 很符合3分；B 比较符合2分；C 不太符合1分；D 很不符合0分，各题分数相加即是你的总分。
考前恐惧症测试题目：
1.在重要考试的前几天，我就坐立不安；
2.临近考试时，我就拉肚子；
3.一想到考试即将来临，身体就发僵；
4.在考试前，我总是很苦恼；
5.在考试前，我感到烦躁，脾气变坏；
6.在紧张的复习期间，我老想着&ldquo 这次考试考糟了怎么办？&rdquo
7.越临近考试，注意力就越难集中；
8.一想到马上就要考试，参加任何文娱活动均没兴趣；
9.在考试前，老是预感到这次考试将要考糟；
10.在考试前，常做关于考试的梦；
11.到了考试那天，我就不安起来；
12.考试铃一响，我的心马上紧张起来；
13.遇到重要的考试，我的脑子就比平时迟钝；
14.看到考试题目很多，我会感到很不安；
15.在考试中，我的手会变得冰凉；
16.在考试时，我感到十分紧张；
17.一遇到难题，我就担心自己不及格；
18.在紧张的考试中，常想些与考试无关的事情，注意力集中不起来；
19.在考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识也回忆不起来；
20.在考试时，我会沉浸在空想中，一时忘了自己是在考试；
21.在考试中，想上厕所的次数比平时多；
22.考试时，即使不热，我也会浑身出汗；
23.考试时，我会紧张得手发抖，连写字都很困难；
24.考试时，经常会看错题目；
25.进行重要的考试时，头就会痛；
26.如果发现剩余的时间已来不及做部的题，我会急得浑身出汗；
27.考试后，发现自己本来是懂的题，却没答对，我会感到十分沮丧；
28.有几次重要的考试之后，我都腹泻；
29.我对考试十分厌烦；
30.只要考试不记成绩，我就喜欢考试；
31.考试不应当像现在这样在紧张的状态下进行；
32.不进行考试，我能学到更多知识。
考前恐惧症测试结果：
0-24分 正常；25-49分 轻度考试焦虑症；50-74分 中度考试焦虑症；75-96分 重度考试焦虑症。
通过这个考前恐惧症测试，您是否清楚了您的心理状况呢？如果您的分数在30分之内，您基本没有考前恐惧症的隐患，但是如果您的分数过高，您就极有可能患上考前恐惧症了。此时建议您到正规的心理诊所确诊，由心理医生帮您分析您的病情，做出好的治疗方案进行治疗。
