焦虑恐惧症是受生活压力以及情绪影响而引起的，患者脾气比较暴，动不动就会发火，以内向不爱讲话者居多，患者往往把压抑的情绪用沉默或者暴力来解决，久而久之，便形成了一种焦虑的情绪，进而影响了日后的正常工作与生活。
焦虑恐惧症产生的病因与患者性格有很大的关系，焦虑型恐惧症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，畏首畏尾、犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。焦虑恐惧症的发病原因多精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。
据调查得知，几乎每个80后都患有焦虑恐惧症，他们人人都有美好的憧憬，人人都在憧憬中急切的盼望，然而又在不断的盼望中失望，前有60后、70后掌握大局，后有不断崛起的90后来势汹汹。渴望爱，又不敢付出太多；想放弃，却又不得不为明天的早餐考虑。想闯荡江湖，却又不得不面对严峻的现实；想留在城市，却成为暂住在中国的中国人，为了一座能够容身的三尺之地奋斗一生。
于是，他们焦虑不安、叛逆、走着父母既定的路线，一幕幕戏剧性的冲动被社会放大化，微弱的话语权再次显现出渺小的力量，就这样被以点盖面。80后的焦虑恐惧随着时代的变迁和实验越来越明显，他们成为社会改革的实验品。
焦虑恐惧症是年轻人常见的一种心理疾病，除焦虑恐惧症患者本身要克制这种情绪的发生外，同时患者家属要适当的为患者营造一个温馨的生活空间，以便减轻他们发病的次数，同时进行心理治疗，相信很快患者便会得到的。
