失眠——这看似平常的小事,却往往是大病将至的伏笔!
若你忽视或纵容它,它就会为你的生命健康造成不可逆的伤害!
除了名人明星外,
相信现实生活中的你我他,在快节奏的生活与各方压力的影响下,
也不同程度地被失眠症所困扰过!
起得比鸡早,睡得比狗晚,
这是失眠患者的真实写照!
平常人均普遍认为,失眠就只是睡不着,
这个观念简直就是太!过!肤!浅!
原来,失眠的具体症状是这些:
失眠会为人体带来的伤害:
女性失眠:会导致皮肤暗沉、脱发断发、肥胖易老、心烦气躁、性冷淡等病症,失眠更可导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病、卵巢功能衰退等多种疾病发生;
男性失眠:会导致身心疲劳、体弱肾虚、性功能严重下降、精神萎靡、头重倦怠、反应迟钝、精力减退、全身乏力、胡思乱想、记忆力减退等病症;
青少年失眠:青少年生长素的分泌量与睡眠成正比,失眠会导致发育不良、个子矮小、神经衰弱、智力低下等病症,同时更会影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力,从而导致学习效率低下,学习成绩下降;
中老年人失眠:失眠的中老年人,会常伴随神经衰弱、焦虑紧张等病症,且容易引发高血压、高血脂、心脏病、老年痴呆症等疾病;
重度失眠:会致精神分裂、抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。
失眠这事看上去小,但真正要命的赶脚只有失眠的人体会深!
写下这篇文章,就是希望跟我有同样遭遇的人能尽快摆脱失眠,
是啊!
你口口声声说爱,却还要任由你心爱的人继续受失眠的困扰吗?
如果不忍,就试试向我们寻求帮助吧!