神经衰弱肾虚这一症状常会出现在压力比较大的男性身上，其主要症状为精力不足、做事效率低下、脾气变得焦躁抑郁、失去生活方向和动力等等。这些情况的出现势必会给患者带来一些麻烦和痛苦。那么，神经衰弱肾虚该怎么办好呢？以下针对该症常见的临床症状和自我食疗调节方等常识给予相关介绍。
（一）神经衰弱肾虚表现有：
一般情况下，神经衰弱肾虚的表现主要有：①注意力不集中、记忆力减退、精力不足、工作效率降低等；②情绪不佳、烦躁易怒、焦虑、抑郁等；③缺乏自信、工作没有热情、生活没有激情、缺乏目标和方向等；④性功能减退，男性表现为性兴趣降低、阳痿、遗精、早泄等，女性表现为卵巢早衰闭经、月经不调、性冷淡、不孕等。此外，神经衰弱肾虚的常见表现还包括骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减，脱发白发，牙齿松动易落等。
（二）神经衰弱肾虚的食疗方有：
1.核桃五味蜜糊：核桃5～8个（去壳），蜂蜜适量，共研膏状食用。有补肾固精作用。可治神经衰弱、肾虚、耳鸣，盗汗，遗精，失眠等症。
2.黄酒核桃仁汤：核桃5个（去壳），白糖50克，同碾为泥膏状，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用，每日两次，可治神经衰弱，头痛，失眠，健忘，久喘，腰痛，习惯性便秘，老人便秘等症。
3.海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于神经衰弱肾虚导致的精血亏损、体质虚弱、尿频的患者。
有关神经衰弱肾虚的表现和食疗方法等知识以上已经给出了一些相关的论述，希望有了神经衰弱肾虚症状的人能够及早进行科学的调节和治疗，以防止疾病蔓延发展给自己带来更为严重的危害。如果您还想更多了解其他治疗方法，还可以向这方面的专业治疗医生咨询、求治。
