无论是生活中还是工作中，很多人都不堪重负。你会感到喘不过气来。有时候，你会突然感到紧张。你的手越紧张，你就越觉得自己在小便。你太想上厕所了，以至于坐不下来站不起来的时候总是很不安。如果这种情况经常发生，那么你很可能患有焦虑症。以下是焦虑症的六种典型症状。
1.焦虑症患者在情感上比正常人更害怕。他们心里感到非常害怕和不安，总是提心吊胆，忐忑不安。在陌生的环境中，他们有着前所未有的危机感，就像大灾难即将来临。
2.身体上经常出现胸闷、气短、心慌、烦躁的症状。我觉得浑身无力。我觉得恶心。我只想躺在床上睡觉，什么都不做。
3.就工作而言，我总是对自己抱有怀疑的态度，认为自己做不了领导布置的工作，认为自己的能力是有限的，从而间接加重了自己的担心和焦虑。
4.在饮食和作息方面，吃饭的时候没有食欲，经常失眠，焦虑得无法正常入睡。即使睡着了也会做噩梦。
5.我喜欢把它带到一个宽阔的地方。一旦我把焦虑症患者带进小黑屋，我就会感到害怕，有一种失控和死亡的感觉。
6.从患者的动作也可以看出，在安静的地方很难静下心来，感觉莫名其妙的烦躁，不能躺也不能坐。感觉头晕，一个大问题解决不了。
以上是焦虑症的六个典型症状。如果出现这种症状，要及时去医院治疗，并耐心向医生说明自己的情况。具体一点，因为焦虑症很容易误诊。如果你是焦虑症患者，你不需要担心。按时吃药，多做心理咨询，放松心情，有助于焦虑情绪的恢复。
